Овёс на все случаи жизни - Новости - Темы - Журнал "Садовая Жизнь"
 Журнал "Садовая Жизнь" О журнале | Написать в редакцию | Контакты | Архив номеров | Рекламодателям | Подписка
Главная Главная title Контакт Статьи
Авторизация
 
 
Поиск
Последний номер
Номер 1-2 (№ 1 01.01.2007)
Архив номеров
 
 
 
GARDENER.ru - ландшафтный дизайн и архитектура сада
 
 

 

 
 
Темы Новости Овёс на все случаи жизни
  19.02.2007 | Овёс на все случаи жизни
Овёс на все случаи жизни
Недаром овсяные каши издавна считаются традиционным утренним блюдом во многих странах мира. Они не только не раздражают слизистую оболочку желудка, но и способствуют удалению из кишечника свинца.

Но, помимо каш, в свой рацион можно включить еще и напиток из овса, который отлично действует на организм, оживляет все его системы, бодрит тело и душу, освежает, тонизирует и укрепляет, способствуя долголетию.

Для его приготовления необходимо взять 400 г промытого под проточной водой зерна, залить его 6 л воды, уварить до 3 литров и процедить через сито. К полученному отвару добавить 100 г меда (но лучше ничего не добавлять) и еще 2 раза довести до кипения при плотно закрытой крышке.
Отвар остудить, перелить в чистые бутылки, закупорить и поставить в холодное место. Перед употреблением добавить лимонный сок. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
 
 По материалам: www.myjane.ru
Подписка на новости сайта
Ваш E-mail:
Анонсы событий
     
      Rambler's Top100
     
    title
    Эксперты говорят
    Реклама
    Календарь садовода за Январь
    Популярные дискусии