Эфирные масла сильным запахом

Ароматерапия: 12 запахов, полезных в повседневной жизни

Обоняние – одно из пяти чувств, наряду со зрением, слухом, вкусом и осязанием, с помощью которого мы познаем мир. Запахи влияют как на эмоционально-психическое, так и на физиологическое состояние человека. С древних времен благовония употреблялись по нескольким причинам. Во-первых, они нейтрализовали неприятные запахи. А во-вторых, воздействовали на центральную нервную систему человека и активизировали определенные эмоции и состояния.

Есть запахи, которые увеличивают работоспособность, а есть, наоборот, способствующие расслаблению. Запахи могут повысить концентрацию внимания, поднять аппетит или сексуальное желание. Так, аромат жасмина вполне по воздействию заменит чашку крепкого кофе. С помощью запахов можно влиять на сознание и поведение людей: аромат розы, к примеру, делает человека сговорчивым. Этим знанием кстати успешно пользуются спецслужбы.

Мы не будем ставить перед собой задачу научиться манипулировать с помощью запахов, но узнать несколько полезных секретов ароматерапии никогда не будет лишним. Мы сделали для вас подборку эфирных масел, употребляя которые, вы сможете тем или иным образом влиять на поведение окружающих вас людей.

Ваниль: для разговора по душам

Ванильное масло известно как сильный афродизиак. Запах ванили пробуждает сексуальное желание – это факт, подтвержденный неоднократными научными исследованиями. Чтобы поднять сексуальный дух, достаточно зажечь аромалампу, капнув туда несколько капель масла.

Но любовная – не единственная сфера, где использование ванильного масла доказало свою эффективность. Еще в древности врачи применяли его для лечения психических расстройств и нервных срывов. Считается, что ванильный аромат несет чувство защищенности и, воздействуя на бессознательном уровне, избавляет от тревоги и страхов. Запах ванили успокаивает, укрощает гнев, избавляет от негативных и отрицательных эмоций. Если вам нужно с кем-то поговорить по душам, чтобы человек вам открылся и доверился, наполните помещение ароматом ванили.

Лаванда: против депрессии

Лаванда – это один из самых действенных природных антидепрессантов. С помощью лавандового аромата успешно борются со стрессом и депрессивными состояниями. Аромат лаванды успокаивает нервную систему, способствует расслаблению и восстановлению внутренних сил и энергии. Масло лаванды улучшает концентрацию внимания, избавляет от усталости, беспокойства, нервозности и бессонницы.

Жасмин: для романтического свидания

В Индии, где история применения эфирных масел насчитывает многие столетия, любая женщины знает, что масло жасмина используется для того, чтобы гармонизировать сексуальные отношения и даже возобновить угасшую страсть. Поэтому не забудьте окурить помещение ароматом жасмина во время романтического ужина с любимым.

В комнате, где пахнет жасмином, у людей быстро поднимается настроение, начинается состояние эйфории. При этом жасминовое масло оказывает также успокаивающее действие. Этот аромат избавляет от безразличия, апатии, лености, снимает усталость и стресс. В ароматерапии жасмин успешно применяют для борьбы с навязчивыми идеями и страхами, нервными расстройствами и депрессией.

Иланг-иланг: разрушает страхи

Ароматом иланг-иланга хорошо окуривать помещение, где много людей, которые друг друга не знают. Этот запах снимает напряжение, неуверенность и зажатость. Также это эфирное масло придет на помощь в случае, если нужно кого-то быстро успокоить. Аромат помогает справиться с гневом, тревожностью и беспокойством, помогает нейтрализовать неприятные последствия испуга и потрясений. В ароматерапии иланг-иланг считается одним из самых действующих средств от ночных страхов для детей. Это сильный антидепрессант, который способствует глубокому расслаблению. А еще аромат иланг-иланга – прекрасное средство от бессонницы и навязчивых мыслей.

Также иланг-иланг хорошо поможет в делах романтических. Это масло считается сильным афродизиаком, и его влияние на эмоциональное состояние человека весьма благотворно.

Роза: повышает работоспособность

Эфирное масло розы оказывает тонизируещее воздействие на нервную систему. Аромат розы повышает работоспособность, снимает переутомление, борется со стрессом и стимулирует воображение. Эфирное масло из цветков розы действует бодряще и успокаивающе одновременно – устраняет нервозность, но в то же время придает огромный заряд энергии. Масло розы способствует нормализации биоритмов, вечером помогает заснуть, утром – без проблем проснуться.

Апельсин: повышает аппетит

Запах эфирного апельсинового масла повышает настроение, снимает усталость, избавляет от мрачных мыслей, беспокойств и нарушений сна, убирает тревоги и нервозность, облегчает депрессивные состояния. На нервную систему аромат апельсина действует тонизирующе: повышает устойчивость к стрессам, а также работоспособность.

Также апельсин используется в ароматерапии для улучшения пищеварения и поднятия аппетита. Несколько капель масла в аромалампу, и только что поевшие гости начнут просить у вас добавки. А еще у эфирного масла апельсина есть одно незаменимое свойство – оно отлично устраняет неприятные запахи в помещении, при этом дезинфицуруя воздух.

Пачули: стимулирует творчество

Эфирное масло пачули – афродизиак, но не только. Аромат пачули успокаивает, убирает тревогу, борется с депрессивными состояниями, проясняет сознание, стимулирует воображение. Запах пачули отлично сказывается на творчестве и фантазии.

Эвкалипт: бодрит, борется с сонливостью

Запах эвкалипта помогает сосредоточиться, собраться с мыслями, мобилизовать все силы и внимание. В ароматерапии используется для устранения сонливости и улучшения умственной деятельности. Окуривайте помещение эфирным маслом эвкалипта, когда нужно побороть эмоциональные перегрузки или повышенную утомляемость.

Также хорошо поджигать масло эвкалипта в душном помещении – тогда духота переносится легче. К тому же эвкалипт обладает дезинфицирующим эффектам и убивает бактерии; это отличное средство для оздоровления воздуха, если в помещении, к примеру, присутствует больной.

Аир: помогает побороть вредные привычки

Аировое масло обладает успокаивающим эффектом, а также повышает аппетит. Но самое приятное свойство этого продукта в том, что оно вызывает отвращение к курению. И если вы, допустим, не хотите, чтобы гости курили у вас дома, перед их приходом наполните помещение запахом аирового масла.

Белый мускус: афродизиак

Белый мускус – это природный феромон, его аромат вызывают эйфорию и эротическую реакцию на уровне подсознания. В странах Востока эфирное масло белого мускуса с древности применяли для гармонизации сексуальных отношений. Запах мускуса расслабляет и настраивает на получение удовольствия, избавляет от депрессии и стимулирует воображение.

Амбра: афродизиак для мужчин

Амбра является сильным афродизиаком, через обоняние оказывает возбуждающее воздействие на гормональную систему мужчин и стимулирует сексуальное влечение.

Последние наставления

Вы уже, наверное, поняли, что увлечение ароматерапией может превратиться в увлекательнейшую игру. Однако хочется добавить, что восприятие запахов очень субъективно: если вам приятен какой-то аромат, это не значит, что он также будет приятен другому человеку. Если запах не нравится, он может быть хоть самым полезным на свете, но у конкретного человека ничего, кроме раздражения, не вызовет.

Также, используя целебную силу ароматов, не следует забывать о том, что многие из них могут вызвать серьезную аллергическую реакцию. Чтобы этого не случилось, покупайте только качественные эфирные масла, не подвергая риску здоровье ни свое, ни окружающих. Примерная дозировка для окуривания помещений для всех эфирных масел одинаковая: достаточно капнуть в специальное углубление аромалампы 5-7 капель.

Читайте также  Как пользоваться эфирными маслами

В гостях у парфюмера: моя коллекция из 300 эфирных масел, абсолютов и прочих натуральных ароматов

Меня зовут Елена, я — ароматерапевт и парфюмер. Занимаюсь своим делом уже порядка 10 лет и хочу вам сегодня показать, из чего я создаю свои ароматы.

Коллекция началась с моего тайского магазина Sabai Store, который, наверное, самые старички на Косметисте ещё могут помнить Тогда я начала активно знакомиться с профессиональными эфирными маслами, живя в Таиланде и общаясь с поставщиками. Всё это было очень интересно, мы ездили по всей стране, покупали масла в основном у спа (потому что они закупали прямо у фермеров) и то, что мне особенно нравилось, появлялось в ассортименте магазина.

Потом тайский магазин мы закрыли, потому что начали активно развивать другой бизнес, а потом и вовсе вернулись обратно в Россию. Но любовь осталась и я пошла учиться. Про учёбу стоит делать отдельный пост, её было много и она продолжается постоянно. Я начинала с Московского Института Ароматерапии, проходила курс Мэнди Афтель, училась по методу Жана Карле и т.д., плюс книги и знания из традиционных систем развития, где ароматическим веществам и их влиянию на человека уделяется много внимания, например, даосской и аюрведической; изучала благовония. Всё это смешалось во мне, в концепции арома-ателье, и, конечно, отразилось в моей коллекции, где есть анфлеражи от каких-то совершенно никому неизвестных авторов, сделанные вручную древнейшими методами, до современнейших абсолютов парфюмерного гиганта Robertet. Для сравнения даже держу синтетические масла, типа Гидеона Fimenich. Мне интересно изучать всё, что связано с ароматами.

Большинство парфюмеров для хранения и работы пользуются парфюмерными оргАнами, — специальными столами, на которых, разделенные по группам, стоят лесенкой ароматические вещества. У меня тоже такой когда-то был, но со временем я решила усовершенствовать идею парфюмерного органа и заказала себе парфюмерный шкаф)

Я люблю минимализм и эстетику, мне в них лучше работается, поэтому все бутылки, с которыми я не работаю в данный момент, стоят в шкафу в отдельном помещении.

Работа парфюмера после обучения по большей части заключается в моделировании концепций за компом, сами же бутылки нужны только в моменты собственно смешивания и для изучения новых ароматических веществ.

А еще, для натуральных эссенций важно, чтобы на них не попадал солнечный свет, а при работе за органом у меня это иногда случалось.

За пример мы взяли винные шкафы, в которых бутылки не стоят, а лежат.

Наверно, вам будет интересно, какие же ароматические вещества находятся внутри)

Вся моя коллекция эфирных масел, анфлеражей, экстрактов, конкретов и абсолютов разделена на группы. Классическое деление традиционной европейской парфюмерии на группы типа Зеленые, Цитрусовые и пр. не всегда актуально и, я думаю, что рано или поздно каждый парфюмер приходит к своей классификации, с которой ему удобнее работать. У меня это некий микс из разных систем и моих личных обозначений.

1. Гурманские

Самая большая группа у меня, — люблю нежно)

Пять видов ванили, специи и пряности — корица, гвоздика, анис, кардамон, петрушка и пр, интереснейшие абсолюты грибов (шоколад), манговый имбирь, зеленый коньяк, экстракты кокоса, меда и кофе, абсолюты риса и сливочного масла, какао, конечно же, горький миндаль, черный чай (ок. 60 шт)

2. Цветочные

Это эфирные масла, абсолюты, анфлеражи и т.п. с цветочным ароматом.

Несколько видов ромашек, гардения, корни и цветы лотосов, тубероза, ирисы, франжипани, вербена, несколько видов лаванды, иланг-иланги, около 10 жасминов, цветы липы, бессмертник и т.д. (ок. 50 шт)

Розы лежат отдельно, поскольку для меня они — не совсем цветочная песня.

3. Трансформативные и розы

В этих отделениях находятся ароматические вещества, основным свойством которых является изменение характера композиции, — придание аромату глубины, цельности, звонкости, объема и пространства. Это то, что помогает соединять ужей с ежами.

Разные амбры, животные настойки — цибетин, кастореум, ондатра, гирацеум, медовая (ок. 15 шт.)

И здесь же розы, потому что они тоже не только придают аромат розы, но и трансформируют общую картину в сторону цельности и единства.

Мои розы это: отто, кашанская роза, абсолют белой розы, анфлераж розовой розы, CO2 экстракты роз, эфирное масло китайской дикой розы, привезенное из Китая, майская и персидская розы, индийский аттар роз (ок. 15 шт.)

4. Смолистые и культовые

В этом ящике собраны те ароматические вещества, которые исторически известны тем, что применялись в культовых целях. Обычно это как раз смолы, но не всегда.

Бензой, несколько видов березового дегтя, различные ладаны, мирры, лабданумы, перуанский бальзам, пачули, пало санто, нард, стиракс, нагармота (ок. 40 шт.)

5. Травы и камфарные

Шалфеи белый и мускатный, чабрец, полынь, эстрагон, базилики, эвкалипты, разные чайные деревья, наули, мята курчавая и перечная, орегано (ок. 30 шт.)

6. Землистые, лесные и морские

Вы наверняка знаете, что среди натуральных ароматических веществ нет морских ароматов. Но есть немножко тех, которые могут придать соленые или специфические морские оттенки. Например, абсолют водорослей, аттар ракушек, розмарин.

Из лесных и землистых у меня хранятся ветиверы, несколько дубовых мхов, рукхус, гальбанумы, аттар глины, аир (ок. 25 шт.)

7. Древесные и хвойные

Кедры атласские и гималайские, сандалы, агаровые деревья, розовое дерево, хо, ели, сосны, пихты, туя, можжевельник (ок. 35 шт.)

8. Те, которым нужен холодильник

Это цитрусовые и некоторые другие эфирные масла и натуральные эссенции, для хранения которых необходима температура от 4 до 15 градусов. Их нет в этом шкафу, они лежат в специальном холодильнике.

Там находятся лимон, бергамот, несколько видов мандаринов, дикий апельсин, юзу, грейпфруты, мелисса, нероли, ангелика, левзея, шафран, перцы, петитгрейн, растительный мускус — амбретта, экстракты цветов цитрусовых и т.д.

Также в холодильнике хранятся тинктуры — настойки ароматических веществ, которые я создаю для своих ароматов сама (ок. 20 штук).

В нижнем ящике шкафа хранятся те инструменты — антисептики, пипетки, измерительные приборы, лопаточки, с которыми я работаю ежедневно. И настойки, которым не требуется холодильник. Например, экстракт смолы 500-летней сосны с Кипра или настойка листьев инжира, ну и классическая парфюмерная настойка смородиновых почек.

Ещё в двух ящиках лежат ароматические упражнения, этюды на разные темы и готовые аккорды для духов.

Предвидя вопрос о том, где я покупаю масла в коллекцию

У меня есть некоторые эссенции тех производителей, которые на слуху у продвинутых любителей и которые можно купить в розницу (например, Farfalla, Il Profumo, российский Ирис, недавно почившие White Lotus Aromatics), но, в основном, я пользуюсь ароматическими веществами, которые закупаю сама оптом прямо с ферм по всему миру. Причём стараюсь брать те, которые имеют эко-сертификаты, поскольку для ароматерапии и энергетически активных композиций это важно. Можно, конечно, пользоваться парфюмерными гигантами, типа Robertet, но по-моему опыту их ароматические вещества довольно безлики и часто не подходят на терапевтических целей. Люблю сравнение, что это типа как магазинные сливки и из-под коровы в деревне

Читайте также  Увлажнитель воздуха добавить эфирное масло

У меня нет в коллекции, прости господи, Дотерры и, скорее всего, не будет.

Раньше мы разливали и продавали масла из коллекции и у меня был магазин эфирных масел в Инстаграм (хотелось познакомить людей с настоящими эссенциями, поскольку такое качество пока практически недоступно в России в розницу), но сейчас сосредоточились на готовых аромокомпозициях. Это и нам удобней и покупателям — в силу того, что грамотно составленные смеси практически всегда эффективней моно-масел.

Снять хоть как-то увлекательно шкаф с таким количеством разнокалиберных бутылок и одинаковых ящиков — странная задача) Здесь мало что напоминает вылизанные картинки с промо люксовых духов

Но мне хотелось показать нормальную рабочую атмосферу — надеюсь, вам было интересно.

Неприятный запах тела убирают эфирные масла: лучшие сочетания и рецепт

Едва ли найдется человек, которому нравится запах пота. К сожалению, его выделение — это естественная реакция нашего организма, которую никак нельзя «отключить». В магазинах можно купить дезодоранты, которые уменьшают потоотделение. Но в них содержится много агрессивных химикатов, а они плохо влияют на кожу. Выход есть: можно приготовить домашний дезодорант с эфирными маслами. Как это сделать? Расскажем ниже.

Откуда появляется неприятный запах пота

Наши потовые железы усиленно выделяют влагу. Это необходимо для грамотной терморегуляции организма. Но сам по себе пот не имеет неприятного запаха. Он появляется, когда пот начинает контактировать с бактериями, которые живут и в организме, и на коже. Мы носим на себе триллионы микроорганизмов, и все они могут выделять неприятные запахи.

Почему? Эти бактерии начинают расщеплять белковые и жировые компоненты пота до определенных химических соединений. Например, тиоспиртов, из-за которых пот так неприятно пахнет. Поэтому избавиться от неприятного запаха тела не самая легкая задача. Для этого нужно уменьшить количество бактерий на тех участках кожи, которые потеют больше всего. И сделать это проще всего с помощью дезодоранта.

Какие ингредиенты понадобятся для домашнего дезодоранта

Основа дезодоранта — это эфирные масла. Они придают коже приятный аромат, а еще помогают убить вредные бактерии на ее поверхности. Бороться с ними помогает и спирт. Он может сушить кожу, но в то же время убивает большинство микроорганизмов и не оставляет на подмышках жировую пленку. Еще спирт хорош тем, что не имеет неприятного запаха и не пачкает одежду.

Чтобы кожа не так сильно сохла из-за спирта, в дезодорант добавляют увлажняющий ингредиент. Это глицерин. Он предотвращает сухость подмышек, делает кожу мягкой и гладкой. Наконец, в дезодорант добавляют немного яблочного уксуса. Он снижает общий рН вашей кожи, что помогает снизить скорость распространения бактерий. Соответственно, и запах пота будет появляться намного медленнее.

Рецепт дезодоранта

Чтобы сделать домашний дезодорант, возьмите:

  • спирт — половина стакана;
  • 40 капель эфирных масел;
  • растительный глицерин — 1 чайная ложка.
  • яблочный уксус — 1 чайная ложка.

Приготовление дезодоранта

Для смешивания ингредиентов вам понадобится чистое оборудование. Важно продезинфицировать всю посуду, в которой вы будете готовить дезодорант. Для этого следует промыть ее горячей водой с мылом и убедиться, что на поверхности не осталось жира. Затем можно протереть ее спиртом.

Вылейте в посуду указанное количество спирта и добавьте в него смесь эфирных масел. Тщательно перемешайте. Полученную смесь влейте в стеклянную бутылку с распылителем. Хорошо встряхните, а затем добавьте глицерин и яблочный уксус. Еще раз перемешайте, и ваш домашний дезодорант готов.

Как эфирные масла помогают избавиться от запаха пота

Для приготовления дезодоранта можно использовать практически любые эфирные масла. Все они по-своему полезны для кожи. У каждого масла свой характерный аромат, который передается и дезодоранту.

Эфирные масла не только перебивают запах пота. Они еще и дезинфицируют кожу, убивая вредные бактерии на ее поверхности. Наиболее эффективно в этом эфирное масло пачули. Оно имеет выраженный древесный аромат с нотками камфоры. Доказано, что масло пачули хорошо подавляет широкий спектр бактерий, вызывающих неприятный запах тела.

Пачули станет идеальным выбором для дезодоранта. Но это масло вы можете комбинировать и с другими. Так, например, иланг-иланг тоже оказывает антибактериальный эффект на кожу. Хорошо справляются с бактериями масла лаванды, шалфея и сандалового дерева. Последнее особенно эффективно против грамположительных бактерий, провоцирующих запах пота.

Антибактериальным эффектом обладают следующие масла:

  • камфорное;
  • кедрового дерева;
  • ягод можжевельника;
  • лимона;
  • лемонграсса;
  • орегано;
  • розмарина;
  • тимьяна;
  • чайного дерева.

Эфирное масло лаванды подавляет запах, который появляется из-за стафилококковых бактерий. Оно имеет нежный, чуть сладковатый аромат, оказывающий успокаивающий эффект. Поэтому лаванда хорошо борется с потоотделением, вызванным волнением и стрессом.

Лучшие комбинации эфирных масел

Не существует определенной комбинации эфирных масел, которая подошла бы каждому человеку. Вы можете комбинировать их по собственному усмотрению. Это поможет вам найти лучшее сочетание ароматов масел, а также усилить антибактериальные свойства самого дезодоранта.

Например, считается, что розмарин и чайного дерево хорошо сочетаются между собой. Эти масла обладают мощным антибактериальным действием. У них обоих достаточно выраженный травяной запах. Кому-то он понравится, но другим может показаться слишком резким.

Масло пачули хорошо сочетается с иланг-илангом и сладким апельсином. Добавьте в дезодорант по 10 капель каждого, чтобы получить пряный аромат с цитрусовыми нотками. Разбавить его и сделать более свежим помогут лаванда и сандаловое дерево (по 5 капель каждого).

Если вам нравятся древесные запахи, попробуйте следующую комбинацию:

  • по 10 капель масла кипариса, мандарина и перуанского бальзама;
  • 5 капель пачули и сандалового дерева.

Любители травяных ароматов могут смешать вместе 20 капель масла лимона, 10 капель чайного дерева и по 5 капель тимьяна и розмарина.

Свежий запах подарит эфирное масло сосны. Его можно смешать с лаймом, кедровым деревом и камфарой. Сладкий аромат подарит иланг-иланг, грейпфрут и бензоин.

Хранение и срок годности дезодоранта

Лучше всего хранить дезодорант в стеклянном, а не пластиковом дозаторе. Он имеет жидкую консистенцию, поэтому его нужно распылять на кожу. Если распылителя нет, можно смачивать в дезодоранте ватный диск, а затем протирать им подмышки. Но следите за тем, чтобы в смесь не попадала грязь, иначе она быстро потеряет свою эффективность.

Хорошо, если дозатор будет изготовлен из темного стекла. Если у вас нет его под рукой, храните дезодорант в темном месте. Дело в том, что свет быстро разрушает эфирные масла, и они становятся малоэффективными.

Срок годности домашнего дезодоранта зависит от тех эфирных масел, которые вы решили использовать. Так, пачули и иланг-иланг почти не портятся и могут сохранять свою эффективность на протяжении года. А лимонное масло быстро окисляется и может навредить коже. Как правило, лучше не хранить домашний дезодорант дольше 6-12 месяцев.

Все ли эфирные масла безопасны для кожи подмышек

К сожалению, нельзя добавлять в дезодорант любые эфирные масла. Некоторые из них могут принести коже больше вреда, чем пользы. Также не забывайте тестировать эфирные масла на аллергию перед их нанесением на подмышки. Там очень чувствительная кожа, поэтому она резко реагирует на любые раздражители.

Читайте также  Эфирное масло для блеска темных волос

Корица достаточно агрессивно воздействует на кожу, вызывая зуд и раздражение. Похожий эффект, но в меньшей степени вызывают масла тимьяна, орегано и бергамота. Если вы все же решите их использовать, важно не добавлять больше 10 капель в дезодорант.

Никогда не наносите на кожу концентрированные эфирные масла. Их обязательно нужно растворять в воде или спирте. В чистом виде масло может обжечь чувствительную кожу, вызвать ее раздражение и сухость. Наихудший эффект в этом случае оказывают эфирные масла цитрусовых, например лимона. Его сок сильно сушит кожу, поэтому его обязательно разбавляют водой или глицерином.

Ароматерапия и эфирные масла: фокусы и манипуляции с запахами

Влияние ароматерапии: внутри и снаружи

Эффективные эфирные масла: действие и методы применения

Ароматерапия «в эфире»: влияние ее исцеляющих запахов

Оружие женского соблазнения, путешествие в мир сна, свежий глоток вдохновения — все это может обеспечить ароматерапия. Эфирные масла здорово влияют на эмоции, психический фон, физиологию, здоровье. Одни запахи повышают продуктивность, работоспособность, концентрацию внимания, другие — способствуют расслаблению, поднимают аппетит, провоцируют сексуальное возбуждение, поправляют здоровье.

Ароматерапия действуют очищающе и восстанавливающе, укрепляя энергию

Влияние ароматерапии: внутри и снаружи

С давних времен ароматерапия (эфирные масла и индийские благовония) применялись в двух случаях: для нейтрализации зловонных запахов и влияния на конкретное состояние, поведение или эмоцию у человека. Помните, что «разговорить» собеседника поможет аромат розы, утренний крепкий кофе заменит аромат жасмина, а творческую музу вызовет эфирное масло пачули.

Все эфирные масла — прекрасные антисептики

Ароматерапия и эфирные масла воздействуют на человеческий организм посредством активации лимбической системы. Они влияют на уровне подсознания, могут перенести нас в прошлое, поиграть с воображением. От запаха рождаются яркие картины событий, меняются эмоции. Любой запах влияет на вегетативную нервную систему, мышцы, сосуды, дыхание.

Ароматерапия — это полное погружение внутрь себя и очищение сознания

Ароматерапия, как талантливый фокусник, способна:

  • ухудшить или улучшить слух с помощью бензола, индола
  • обострить зрение в потемках (бергамотовое эфирное масло)
  • превратить пессимиста в оптимиста (цветочная ароматерапия)
  • вызвать меланхолию и тоску (камфора)

Каждый аромат действует по-своему на человеческий организм

Также ароматерапия и эфирные масла влияют на практику йога: сандал — для восстановительной йоги, кипарис — от напряжения, мелисса — от грусти, лимон — для продуктивной медитации.

Эффективные эфирные масла: действие и методы применения

Ароматерапия и запах аромамасел представляет смесь летучих веществ, которые содержатся в тех или иных растениях. Популярной ароматерапия с эфирными маслами стала благодаря своему естественному происхождению, отсутствию в составе химических добавок, благотворному влиянию на здоровье человека.

Ароматерапевты насчитывают около 3000 эфиромасличных растений

В «арсенале» современной ароматерапии насчитывают свыше 3000 разных эфирных масел и запахов. Влияние ароматерапии на здоровье выражено в следующих действиях:

  • бактерицидном, дезинфицирующем — шалфей, кипарис, можжевельник
  • антистрессовом — пихта, пачули, жасмин, сандал
  • дезодорирующем — эвкалипт, герань, бергамот
  • стимулирующем — кориандр, иссоп, вербена, мускатник
  • противовоспалительном — чайное дерево, ромашка, лимон, чебрец
  • успокаивающем — мелиса, сандал, лаванда
  • восстанавливающем — масла цитрусовых, гвоздики, майорана

В 1 мл содержится 20-25 капель эфирных масел

Положительное влияние оказывает ароматерапия на здоровье: в зависимости от способа применения эфирные масла дают гарантированную профилактику заболеваний кожи, дыхательных путей, суставов, кровеносной системы и рекомендуются для тонуса мышц. Путем массажей, компрессов, ванночек или ингаляций можно влиять на ход лечения некоторых болезней.

Самый удобный способ проведения ароматерапии — использование аромалампы или саше

Эффективная ароматерапии — крепкий барьер против облучения, радиации, настоящая «блокада» при развитии опухолей, действии канцерогенов.

Воскуривание в аромалампе проводят не реже 1-2 раз в неделю

Ароматерапия «в эфире»: влияние ее исцеляющих запахов

Ароматерапия и эфирные масла, саше, аромакамни и аромалампы распространяют флюиды, наполняющие помещение благоприятной энергетикой. Это своеобразный «домашний санаторий», SPA, в котором эфирные масла создают гармонию, способствуют избавлению от инфекции, воспаления бронхов, пневмонии.

Вытяжки из трав и натуральных масел до сих пор используются в тибетской, индийской медицине

Специфические запахи проделывают работу психолога, дерматолога за один сеанс. Они влияют на выведение пестицидов из организма, участвуют в регенерации кожи, ускоряют процесс заживления ран, снимают воспаления, даруют здоровье. И, хотя, уровень IQ ароматерапия не повысит, но наверняка улучшит умственную деятельность, работоспособность.

Известная практика — использование ванн с эфирными маслами

Вот несколько секретных ингредиентов счастья и здоровья:

  1. Прием спецагентов. Ванильная ароматерапия и ее эфирные масла наделены «титулом» сильного афродизиака. Запах влияет на степень откровенности и доверия к человеку, а также пробуждает сексуальное желание, лечит расстройства психики, устраняет тревогу, укрощает гнев.
  2. Природный антидепрессант. Эфирное масло лаванды станет лучшим противником стрессов, нервозности, расслабит, восстановит внутренние силы. Лавандовая ароматерапия производит влияние на здоровье в целом.
  3. Капелька романтики. Жасмин гармонизирует сексуальные отношения, поднимет настроение и вызовет эйфорию. Избавьте своего партнера от безразличия, лени, апатии, а себя — от навязчивых идей страхов и депрессии.
  4. Для супергероев. Запахи иланг-иланга действует лучше любой валерьянки, моментально производят влияние на нервную систему, позволяет справиться с гневом, тревогой, испугом, ночными кошмарами.
  5. Здоровый образ жизни. Ароматерапия и эфирное масло аира демонстрирует успокаивающий эффект, и, одновременно, вызывает отвращение к курению.

Рекомендуется хранить эфирные масла вдали от солнца, при температуре от 4° до 15°С

Оптимальное содержание ароматического масла в смеси не более 3%

Запахи в ароматерапия — это метод холистической медицины. Для благотворного влияния ароматерапии на здоровье и грамотного окуривания помещения, достаточно 5-7 капель. Ароматические вещества действуют комплексно, на мозг и внутренние органы, проникая через лимфатическую и кровеносную системы. Правильным подбором экстрактов занимается специалист, назначающий конкретную ароматерапию для пациента.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: